B型血的人吃什么容易发胖

B型血的人吃什么容易发胖的说法是不太准确的，肥胖一般与血型无关。

血型通常有很多，可以分为A型、B型、AB型等，但对是否肥胖一般没有决定性作用。平时生活中如果不注意适当的体育锻炼，且频繁摄入过多高糖、高热量的食物，比如炸鸡、炸串等，可能会导致热量以及糖分转化为脂肪，容易出现身体发胖。特别是对于经常饭后久坐不动的人群，身体发胖的情况可能会较为明显，建议要多加以重视。因此，血型通常与肥胖的程度没有关系。

日常生活中可以根据自身的实际情况进行体育锻炼，能够增强自身免疫能力，而且还可以促进身体代谢，在一定程度上可以达到减肥效果。