14岁孩子血压高什么原因

14岁孩子血压高多考虑精神压力过大引起的，也有可能是过度肥胖、遗传等原因导致的，还需要根据引起的原因对症改善。

1、精神压力过大

挫折、人际关系不佳等原因，在一定程度上会给精神造成较大压力，从而激活体内的交感神经，使血压出现升高的现象。此时患者可以通过释放压力的方式进行改善，建议每天听几首舒缓的音乐，适当锻炼，一般症状会逐渐缓解。

2、过度肥胖

日常生活中不注意合理饮食，过多摄入高热量、高脂肪的食物，可能导致出现过度肥胖的现象，患者通常会伴随代谢紊乱，容易并发血压增高的不适。此时可以通过加强体育锻炼的方式进行改善，有助于燃烧体内脂肪、降低血脂。同时还应合理控制饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。

3、遗传

如果直系亲属患有高血压，子女容易有患高血压的倾向。此时建议患者需要及时调整生活方式，尽量以清淡饮食为主。避免大量进食过于油腻的食物，平日要定期监测血压，避免血压波动过大。

除此之外，不排除与肾小球肾炎等疾病有关，可以到医院通过实验室检查的方式进行判断。根据检查结果配合医生进行针对性治疗，避免影响身体健康。