总蛋白和白蛋白偏低常见可能是由于营养不良、长期腹泻，还有可能是肝脏合成功能障碍等原因所引起，可以通过一般治疗、药物治疗或者手术治疗等方式进行缓解。
1、营养不良
长期偏食、减肥或者饮食不当等原因导致体内摄入营养不足，引发上述情况，如果身体没有出现其他不适症状，一般不需要过度担心，可以多吃一些高蛋白的食物，增加氨基酸来源的摄入，促进机体合成蛋白质，慢慢进行改善。
2、长期腹泻
如果患者存在溃疡性结肠炎、胃炎等疾病，在患病后由于胃肠吸收消化功能减弱，引起腹泻导致总蛋白和白蛋白流失，还有可能会伴随恶心、呕吐、食欲不振等现象，建议在医生指导下通过蒙脱石散、颠茄磺苄啶片、健胃消食片等药物进行治疗，同时饮食要注意以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激性的食物。
3、肝脏合成功能障碍
例如肝炎、肝硬化等疾病，会导致肝脏合成功能出现障碍，白蛋白和总蛋白的数量降低，还有可能会出现乏力、右上腹不适、易疲劳等症状，可遵医嘱服用谷胱甘肽片、阿德福韦酯胶囊等药物进行治疗，同时在日常生活中要多注意休息，不要熬夜。
除此之外，肾炎、肾病综合征等疾病也有可能会导致上述现象，建议在完善相关检查后，明确病因对症治疗。