胚芽燕麦米不能和什么一起吃

胚芽燕麦米通常是指燕麦胚芽米，一般情况下，燕麦胚芽米不能和什么一起吃的说法不准确。燕麦胚芽米目前尚未发现存在饮食搭配禁忌，因此可以和多种食物一起搭配食用。
燕麦胚芽米主要是一种谷物，富含蛋白质、赖氨酸等营养成分，患者食用后不仅可以补充自身所需营养，同时还可以促进机体新陈代谢，有利于增强体质。另外，该谷物还富含膳食纤维，食用后可以促进胃肠蠕动，从而预防或改善便秘。在日常生活中，如果与其他食物搭配食用，比如与玉米、牛奶、草莓等食物一起煮好后食用，不仅可以增强食欲，还可以补充其他营养成分的摄入，如维生素等，有利于保持营养均衡。
需要注意的是，上述食物应控制摄入量，不可过量食用，以免刺激胃肠，出现腹痛、腹泻等不适症状。