维c维e烟酸什么时间服用最佳

维生素C和维生素E、烟酸一般没有最佳的服用时间，饭后服用比较好。

维生素C空腹服用可能会损伤胃黏膜，从而出现胃疼、胃酸的症状，维生素E、烟酸空腹口服会不易吸收。由于饭后人体的消化功能比较活跃，对于维生素物质的吸收率也比较高，所以这三种药物都建议饭后半小时之后服用。

服用药物期间需要注意禁烟、戒酒，保持良好的作息习惯。平时也可以多食用富含维生素的食物，如牛奶、橘子、苹果等，帮助补充营养。建议患者不要过量服用维生素，否则会影响身体健康。当服用药物后出现身体不适，建议及时就医检查和治疗。