腿脚感觉很累是什么原因

腿脚感觉很累，可能是肌肉疲劳、骨质疏松、脊髓型颈椎病等原因造成的。

1、肌肉疲劳

通常长时间进行站立、跑步等，可能会导致腿脚等肌肉出现疲劳，进而会感觉到很累、疼痛等症状。通常适当多休息，此外，适当热敷也可以缓解。

2、骨质疏松

通常由于对钙的摄入量不够，或者是钙排出过多等原因引起，导致骨脆性增加，容易发生骨折，从而造成骨质破坏，引起周身疼痛、腿脚乏力等症状。日常多晒太阳，此外，多食用牛奶、鸡蛋等高钙食物可以辅助改善。也可遵医嘱使用钙剂及维生素D等药物。

3、脊髓型颈椎病

由于脊髓受到压迫导致双腿困乏无力，会出现腿脚无力、酸胀等症状。通常可以根据医嘱服用甲钴胺片、腺苷钴胺片等神经营养类药物进行治疗。

除以上原因外，腰椎间盘突出症等也可能导致该症状，建议患者应当及时就医根据医生提出的建议，采取合适的治疗方案，不要盲目治疗。日常生活中注意保持良好的休息，避免剧烈运动，导致病情加重。