膝盖拉伸疼痛可能与膝盖内侧副韧带损伤有关，也可能为骨关节炎或半月板损伤等原因所引起。
1、膝盖内侧副韧带损伤
通常是由于运动损伤或膝关节部位受到猛烈撞击、挤压等原因所引起，当膝盖内侧副韧带损伤后，患者进行膝盖伸缩时，会对损伤的膝盖内侧副韧带造成牵扯性刺激，进而引起明显的疼痛症状。建议使用支具固定或是手术修复内侧副韧带，以减轻疼痛的现象。
2、骨关节炎
又称退行性关节病和骨关节病，与遗传、肥胖、创伤、年龄等有关。导致关节软骨发生磨损，多数老年患者可伴有骨质增生，易患骨关节炎。症状较轻的患者可在医生指导下服用氨基葡萄糖或其他非甾体类抗炎药，如对乙酰氨基酚胶囊、布洛芬缓释胶囊等。日常应改变日常活动的习惯，可以练习游泳、骑自行车。症状较重的患者应遵医嘱采取手术治疗。
3、半月板损伤
通常是由于意外伤害或剧烈运动等原因所引起，当内侧半月板出现损伤或撕裂现象时，可引起膝盖内侧间隙疼痛，特别是在膝盖伸缩时，疼痛症状尤为明显。症状较轻的患者可以考虑进行保守治疗，采取休息、避免负重、佩戴支具等，外用氟比洛芬凝胶贴膏，口服布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药物及硫酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨的药物，急性期过后，可在康复治疗师指导下进行膝盖周围肌肉训练，强化膝关节稳定性。症状较重的患者一般考虑关节镜手术治疗，如半月板修复术、部分半月板切除术等，术后要注意休息，定期复查，积极进行功能锻炼。
除了以上原因外，肿瘤等也可导致相应症状，患者应及时就医，对症治疗。