陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
通常情况下,膝盖疼不建议打太极拳,容易使病情进一步加重,不利于病情的恢复。
当出现膝盖疼痛时,多考虑膝关节炎、半月板损伤等原因有关。进行打太极拳运动时,会出现下蹲的动作,此时会加重腿部的负担,从而使疼痛的情况进一步加重,以免影响正常的恢复。出现上述情况以后,如果是膝关节炎造成的,患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗,同时还可以对局部位置进行热敷。如果是半月板损伤导致的,可以通过半月板缝合术或半月板成形术等相关的手术进行治疗,术后还要注意伤口的护理工作。
在日常生活中,要注意膝盖部位的保暖,及时增添衣物,避免出现受凉的情况。同时也要加强营养的摄入,多吃一些钙含量丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶等。