坐下起不来腿用不上力

坐下起不来腿用不上力多考虑是久坐导致，还可能是缺钙、膝关节病变等原因引起，需要结合原因对症治疗。

1、久坐

长时间坐着，可能导致下肢血液循环不畅，出现下肢麻木引起上述症状。可以通过按摩缓解。平时不要长时间坐着或站着。

2、缺钙

钙摄入不足、钙流失等因素可能会导致肌肉收缩障碍，容易引起肌肉抽搐、肌肉酸痛等症状，可能导致患者肌肉无力。可以在医生指导下口服碳酸钙片、维生素D片等药物改善。

3、膝关节病变

骨性关节炎、滑膜炎等膝关节病变容易导致腿部的承重能力减少，可能会导致关节疼痛、活动受限等症状。可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、甲泼尼龙片等药物缓解。平时也要加强保暖，避免着凉。

除此之外，还可能是腰椎间盘突出症、脑血管病变等引起的，建议及时就医。