膝盖错位一下又回来了是什么原因

膝盖错位一下又回来了多考虑是身体缺钙引起的，也有可能是膝关节脱位、半月板损伤等原因造成的，可以明确原因后采取针对性治疗。

1、身体缺钙

经常挑食或偏食可能会导致身体缺钙，可能会使骨密度下降导致骨质疏松，剧烈运动时可能会导致膝盖组织受到影响，可能会出现上述情况。日常建议多吃些高钙食物进行辅助调理，比如牛奶、虾皮等。必要时，还可以遵医嘱通过葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗。

2、膝关节脱位

膝关节组织受到运动损伤、多次轻微扭伤引起脱位，可能会突然感觉膝盖前侧髌骨错位，然后又自行复原的表现。可能会造成局部肿胀、膝关节活动受限等现象。可以通过塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。必要时还可以通过外支架固定术、切开复位术等方式治疗。

3、半月板损伤

通常是指半月板组织发生损伤现象，在此过程中可能会引起活动障碍、关节部位弹响、大腿肌肉萎缩等现象。急性期可以通过冰敷，48小时后热敷等方式进行改善，必要时还可以通过关节镜下半月板修整术、半月板切除术等方式治疗。

除此之外，还有可能是骨折等原因造成的，需要积极配合医生治疗。