怎样缓解膝盖酸软无力

想要缓解膝盖酸软无力，患者可以根据相关原因进行综合考虑。该症状可能是过度劳累、缺钙等原因引起，也有可能是类风湿关节炎等疾病所致，建议患者积极配合医生治疗。

1、过度劳累

如果经常剧烈运动没有合理休息，会导致肌肉酸痛，严重时可能会影响到正常的行走。建议患者要多休息，保持良好的生活习惯，劳逸结合。

2、缺钙

经常挑食或偏食可能会导致身体严重缺钙，会使骨质异常疏松，出现身体乏力、肌肉痉挛、身体盗汗等症状。建议患者通过饮食调整的方式进行改善，多吃含钙高的食品。患者还可以遵医嘱通过葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物进行治疗。

3、类风湿关节炎

家族遗传因素可能会引起类风湿关节炎，导致关节组织出现肿胀、发红、疼痛等现象。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以在医生指导下服用洛索洛芬钠片、萘普生胶囊等药物治疗，有利于病情的后期好转。

除此之外，还有可能是痛风等原因造成的，建议患者查明病因后采取合理的治疗措施。