经芳艳 主治医师
南方医科大学南方医院 - 肛肠科
痔疮手术出院后需要注意调整饮食结构,可通过合理运动、保持良好生活等方式护理。具体做法分析如下。
1、调整饮食结构
痔疮手术后恢复完也应多喝水,保证胃肠道内有足够水分,还要多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮,如芹菜、菠菜、苹果、玉米、燕麦、红薯等,避免进食过多辛辣刺激的食物,以免刺激胃肠道,容易刺激伤口引起不适。
2、合理运动
平时应尽量避免长时间坐着或站着不活动,运动量可随伤口的愈合情况合理安排运动,如瑜伽、跑步等,增强机体免疫力,有助于保持规律的胃肠蠕动。促进肛门括约肌功能以及劳动力的恢复。
3、保持良好生活方式
建议平时纠正不良的排便习惯,如用力排便、久蹲等,平时需注意肛周的清洁,保持良好的卫生习惯。若患者身体出现不适,应及时到医院就诊,以免出现不良影响。
为避免痔疮复发或新生痔疮,痔疮后期的预防和护理很重要,为身体健康严格要求自己。