为什么36度8就感觉难受

腋下体温或者口腔体温36.8℃就感觉难受多考虑跟睡眠不足有关，也有可能是情绪波动较大、上呼吸道感染等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、睡眠不足

平时不注意休息，长时间熬夜，便有可能会出现浑身乏力的情况，可能会出现体温正常但身体不舒服的现象。应改变不正确的个人习惯，规律作息，保证充足的睡眠，以免病情持续发展。

2、情绪波动较大

平时不合理控制自身的情绪，可能会导致植物神经处于异常兴奋的状态，容易导致体表温度上升，但是一般不会超过正常的范围，也有可能会伴随头晕、心慌等症状，调整情绪后能够有所缓解，一般不需要过于担心。

3、上呼吸道感染

可能跟不注意保暖有关，容易出现着凉的情况，有些免疫力强的人群，一般不会出现发热的症状，但是会伴随鼻塞、流鼻涕等不适感。可以遵医嘱服用氯芬黄敏片、复方氨酚烷胶囊等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解。

除此之外，还有可能跟内分泌紊乱等原因有关，需要及时就诊。