定期抽血对人身体有好处吗

定期抽血对人体是有一定好处的。

抽血通常是指采静脉血，合理地进行定期抽血一般对身体是不会造成损害，因为血细胞是不断进行代谢的，并且抽血的量对于人体来说是比较少的一部分。定期抽血可以促进血液再生，增强人体的运养能力，还能够降低血液的黏稠度，起到一定的降低血脂的作用。

但应当避免频繁抽血，以免导致贫血，严重时可能会引起休克。建议两个月进行一次抽血为宜，并且需要注意抽血前一天保持清淡饮食，减少运动，不要穿袖口过紧的衣物，以免导致手臂血肿。还要注意抽血后要平衡膳食，多吃富有营养的食物。