颈椎病为什么晚上睡觉更严重

颈椎病晚上睡觉更严重是因为晚上温度较低、枕头不合适、过度劳累导致。

1、晚上温度较低

由于晚上的温度比较低，会导致颈椎部位受凉，进而造成肌肉出现痉挛，会导致颈椎病加重的情况发生。建议患者在晚上多注意盖被，避免使颈椎部位受凉。

2、枕头不合适

如果在晚上睡觉时枕头过高、过低，会导致肌肉紧张，进而导致颈椎病症状加重。建议患者选择合适高度的枕头。

3、过度劳累

如果患者白天长期低头工作、学习，会导致肌肉紧张，而在进行工作、学习时精神比较集中，会导致症状不明显。晚上睡觉时处于放松的状态，此时会导致症状出现比较明显的状态。

此外，还可能是未及时治疗导致。颈椎病的患者需要避免风寒、潮湿，夏天炎热切忌贪凉，避免风扇、空调直吹颈椎，注意肩颈保暖，出汗后不要直接吹冷风或用冷水冲洗头颈椎。症状严重时应及时到骨科就诊。