崔尚斌 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 脊柱外科
颈椎生理曲度存在一般属于正常情况。
颈椎生理曲度通常是人体脊柱侧面能够看到的四个生理弯曲,包括颈曲、胸曲、腰曲以及骶曲,不但可以减轻由于重力或者外力造成的头部震荡,还能减少对颈部的损伤。但要注意的是,颈椎生理曲度容易由于长时间低头玩手机、外伤等原因而出现变直的情况,可影响对颈椎、腰椎的缓冲作用,严重时甚至会引起颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病。
在日常生活中应注意保持颈椎生理曲度,长时间工作、学习后应适当进行休息、按摩,必要时还可进行颈椎操锻炼。