什么茶补肾壮阳补精

枸杞茶、冬虫夏草茶、菟丝子茶等茶补肾壮阳补精。

1、枸杞茶

枸杞茶是使用枸杞、茶叶、菊花等原材料冲制而成，含有微量元素、胡萝卜素、氨基酸等营养成分，具有清肝明目、美容养颜等功效。可以用来缓解肝肾阴虚所引起的精血不足、视物昏花、眩晕耳鸣等症状。

2、冬虫夏草茶

冬虫夏草茶是使用冬虫夏草、水等原材料制作而成，含有虫草酸、虫草多糖、矿物质等多种成分。具有补肾益肺等功效，可以用来缓解肾虚精亏引起的阳痿遗精、久咳虚喘、腰膝酸软等症状。

3、菟丝子茶

菟丝子茶是使用菟丝子、红糖等原材料制作而成，含有菟丝子苷、金丝桃苷、绿原酸等成分，具有补益肝肾、固精缩尿等功效。可以用来缓解肝肾不足所导致的阳痿遗精、遗尿、尿频等症状。

除此之外韭菜籽茶、胡桃蜜茶等茶也可以起到补肾壮阳补精，但需要注意的是，以上茶水不能治疗疾病，只能起到辅助作用，若出现肾脏疾病需要及时就医，通过药物治疗。