血糖高能吃鱼油吗

通常情况下，血糖高的患者是可以吃鱼油的，但是需要控制好食用量。

鱼油里面含有大量的维生素A、维生素D等营养成分，具有降血脂的功效，也具有调节血压的作用。但是里面的糖分含量比较少，患者适当吃鱼油以后，可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处，一般不会使体内的血糖浓度有所上升。虽然鱼油的功效有很多，但是里面也含有大量的油脂，过量食用可能会使体内油脂发生堆积，从而出现肥胖的情况，在一定程度上也有可能会使血糖浓度有所上升，因此建议控制好摄入量。

血糖高的患者，日常还可以通过改变饮食的方式进行处理，尽量吃清淡的食物，比如水果沙拉、凉拌黄瓜、瘦肉、牛肉等。同时，还要适当地进行体育锻炼，比如打羽毛球、踢足球等，增强体质。注意定期监测血糖，在医生指导下规范用药，如血糖数值有异常需要及时就医诊断。