邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
运动一般情况下是不会导致雄激素分泌过多的,如果雄激素缺乏,需要通过外源性的药物进行补充。
雄激素通常是由睾丸合成、肾上腺皮质产生的一种激素,能够调节人体正常的性欲,有助于性器官发育,但是通过运动并不能够导致雄激素分泌,运动属于一种消耗类的方式,通过运动能够使机体的耗氧量增加和能量消耗,在运动时交感神经兴奋可能会刺激肾上腺激素,引起心率和代谢增快。但是并不能够产生雄激素,所以不会导致雄激素分泌过多。
男性雄激素减少和缺乏可能会引起肌肉乏力、肌肉代谢异常,女性也会导致月经量少、月经不调等症状,也可能会减轻性欲。需要在医生指导下口服炔雌醇环丙孕酮片、十一酸睾酮素等药物,在饮食上尽量多吃牛肉、牡蛎等含锌量比较高的食物。