早上血糖高，可以通过饮食调节、运动锻炼、药物治疗等方式改善症状，具体的治疗方式需要在医生的指导下判断。
1、饮食调节
空腹血糖的正常范围是3.9mmol/L~6.1mmol/L。如果出现早上血糖高的情况，一般需要及时调整自身的饮食结构，多吃一些低盐、低糖、低脂的食物，如花椰菜、卷心菜、冬瓜等，避免吃糖果、巧克力、油炸食品等高油高糖的食物。
2、运动锻炼
日常生活中应该养成良好的生活习惯，经常到户外锻炼身体，适度参加慢跑、游泳等体育活动，可以加快体内的新陈代谢，也能够避免病变的程度持续加重。
3、药物治疗
如果患者伴随糖尿病等一系列病变，可以在医生的指导下使用赖脯胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物改善症状。
除上述较为常见的治疗方式外，如果伴随身体肥胖的情况，也可以通过减肥等方式改善，同时还需要注意改善睡眠，调节情绪，放松心情，并且要定期到医院进行检查。