红柚降血糖吗

2023-02-17 14:34:04

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

通常红柚的含糖量较低,但一般不能直接降低血糖。

红柚富含丰富的维生素C、膳食纤维、促胰岛素、钾元素等营养成分,能够促进食物的消化,降低血液中的胆固醇,同时是糖尿病患者、脑血管疾病患者的理想食疗水果。但是红柚一般没有治疗疾病的作用。红柚子中含有一定糖分,虽然含量相对不高,但并没有降低血糖的作用,如果过多食用甚至会引起血糖波动。因此,红柚不能降血糖,同时糖尿病患者也不能过多食用。

建议患者平时保持良好的生活方式,适当加强锻炼,注意做好血糖监测。饮食以粗杂粮为主,如燕麦、麦片、玉米面等,多吃新鲜的蔬菜水果。如有不适,及时去医院进行诊断治疗。若确诊糖尿病,可以在医生指导下口服阿卡波糖片、二甲双胍片等药物治疗。

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