胆固醇高一般不建议吃甜食或糖。
由于经常暴饮暴食或经常吃油腻的食物引起的，可能会出现头痛、乏力等症状，如果胆固醇过高容易导致机体的脂肪堆积，从而诱发过度肥胖，严重时甚至会出现食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等症状。如果吃甜食或糖，可能会导致胆固醇的含量迅速上升，导致病情进一步加重。
胆固醇高的患者需要合理调整饮食习惯，减少胆固醇的摄入。患者也可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物降低胆固醇，从而达到治疗的目的。
日常生活中养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，不要长期熬夜、过度劳累。也可以适当参加有氧运动，比如散步、打太极、广场舞等，能够燃烧体内的脂肪，从而达到减重的目的，也可以增强自身抵抗力。