搓澡之后皮肤一堆红点多考虑是过度用力导致的，也可能是荨麻疹、湿疹等原因导致的，患者可以通过休息、口服药物、涂抹药物等方式进行治疗。
1、过度用力
可能是由于患者在洗澡的时候过度用力，导致局部的小血管破裂，从而出现小红点、脱皮等症状。如果没有出现其他不良反应，可以不需要特殊治疗，注意休息之后就，一般可以自行缓解。日常洗漱注意力度，避免再次造成损伤。
2、荨麻疹
荨麻疹是指一种局限隆起于皮肤黏膜的水肿性团块，可能与物理刺激、精神过度紧张等因素有关，患者可能会伴随着瘙痒、红斑等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物辅助治疗。同时，也要注意局部的清洁和护理，减少外界因素对皮肤的刺激。
3、湿疹
湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，可能与长期日晒、慢性感染性疾病、酒精过敏等因素有关，患者可能会出现栗粒大小的丘疹、糜烂、脓痂等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。必要时，也可以通过紫外线照射等物理方式进行治疗。
除此之外，搓澡之后皮肤一堆红点还可能是接触性皮炎、过敏性皮肤病等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。