早上起来四肢无力使不上劲

早上起来四肢无力使不上劲，可能是因为活动量过大、缺铁性贫血、低血糖等原因所导致，可通过日常改善、口服药物等方式改善。

1、活动量过大

如果患者因为工作或者其他原因导致活动量过大，容易使四肢肌肉处于过度紧张疲劳的状态，消耗过多的能量。此时如果经过夜间睡眠无法恢复所消耗的精力，可能造成四肢无力使不上劲的情况。可以通过适当的休息来改善不适症状，一般症状可以逐渐缓解。

2、缺铁性贫血

铁摄入不足或者吸收障碍等原因可能会导致缺铁性贫血的发生。此时患者血液中的红细胞数量低于正常范围，无法对组织器官提供充足的氧气和血液，就容易出现四肢无力、精神倦怠、头晕头痛等不适症状。如果贫血症状较轻可在平时多摄入含铁量高的食物，比如动物肝脏、牛肉、菠菜等，贫血症状较严重的患者可遵医嘱口服葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁缓释片等药物治疗。

3、低血糖

前一天摄入食物过少，或糖尿病患者胰岛素注射量过高，可能导致晨起低血糖的现象。此时血液中葡萄糖水平低下，无法满足机体的正常需求，使患者出现心悸心慌、大量出汗、肢体乏力等症状。建议患者服用葡萄糖迅速改善症状，平时应注意饮食和用药规律。

除上述较为常见的原因外，也可能是因为低血压所导致，患者不能自主明确病因时，应尽早前往医院进行检查。