孕期越忌口空腹血糖越高多考虑运动量减少引起的,也可能是反射性高血糖、胰岛功能受损等原因导致的。还需要到医院查明原因,根据原因对症改善。
1、运动量减少
女性怀孕期间由于属于特殊时期,运动量相对减少,体内脂肪以及糖分的消耗在一定程度上也会降低。虽然在饮食上已经合理控制,但是也可能会出现血糖数值升高的现象。合理搭配饮食的基础上也需要适当运动,可以在医生的建议下练习太极拳、做广播体操等。
2、反射性高血糖
如果不进食可能会使低血糖反射性刺激机体,从而出现升高的情况。可以通过清淡饮食的方式进行改善,而且还需要注意规律进食,避免出现过度饥饿的现象。
3、胰岛功能受损
不良的生活习惯,比如吃饭的时候控制不好饭量。可能会增加胰岛负担,导致其功能受到损伤,不仅会出现空腹血糖数值升高的现象,而且还可能会出现口渴的情况。可以通过改掉不良的生活习惯进行改善,建议少吃多餐。每天坚持30分钟~40分钟左右的体育锻炼。
除了以上几种原因以外,也可能与妊娠期糖尿病等原因有一定关系。可以到医院通过血生化检查的方式进行判断,根据检查结果对症治疗。