睡觉爱做梦是肝脏出问题了吗

睡觉爱做梦可能是肝脏出问题所致，可能是劳累等引起的，但也可能是肝气郁结导致的。

1、劳累

睡前高强度运动以及工作，或者睡前食用浓茶、咖啡等，容易兴奋大脑神经的食物，皆可以影响睡眠质量，导致睡眠多梦的症状出现，不需过多处理，去除诱因通过充分休息即可改善症状。

2、肝气郁结

肝气郁结是指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化，可能是外感湿热、长期情绪不稳定、用药不当等因素引起的，导致气机郁滞，或其他病邪的侵犯导致了肝的疏泄功能失常，气机运行不畅而导致了肝郁气滞证。临床上会表现出胸闷、气喘、心悸、失眠多梦、食欲下降的症状，另外还会造成记忆力下降、便秘、腹胀、情绪低落、烦躁易怒等表现。女性还可能会出现月经不调、痛经、闭经等症状，男性会影响性功能，可能会出现阳痿早泄等症状。综上，肝气郁结会影响睡眠，可能会出现失眠多梦的症状。但要注意失眠多梦也可能是肝肾阴虚、阴虚火旺等导致的，建议及时就诊，在医生辨证下明确诊断。

肝气郁结患者可以在医生的指导下服用中成药来调理，如柴胡舒肝丸、丹栀逍遥丸和逍遥丸等药物。同时也可在专业医师指导下进行针灸治疗，可针刺太冲、章门、期门、行间等穴位，可起到疏肝解郁的作用。建议期间调整好自己的情绪，保持积极乐观心态，不要思虑过重。可以适当进行户外运动，例如快走、跳绳等。