女性肾酸痛可能是疲劳过度、腰肌劳损、肾小球肾炎等原因引起，需要明确病因，针对性治疗。
1、疲劳过度
如果腰部位活动量过大或劳累，会引起肌肉疲劳和过多酸性物质，若代谢不及时会刺激周围的神经引起肾脏部位酸痛。需要多注意休息，劳逸结合，并配合热敷、按摩来促进代谢物的排出。
2、腰肌劳损
如果腰椎部位的韧带或肌肉长期受到不利诱因刺激，会使软组织受损，产生无菌性炎症，炎性因子会对周围组织造成刺激形成疼痛。可以通过理疗以及肌肉训练改善，也可遵医嘱选择对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物止痛消炎。
3、肾小球肾炎
受到遗传以及免疫功能紊乱等因素影响，肾小球有可能受到损伤，在受到刺激时会出现疼痛。有时还伴随水肿和血尿，需要改善饮食，调整生活方式，并遵医嘱配合呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物改善。
除上述常见的原因，也不排除是肾盂肾炎等疾病引起，建议完善尿液检查和影像学检查。