睡觉频繁一抖一抖动是什么

睡觉频繁抖动可能是缺钙引起的，也可能是发热和癫痫发作等引起的，需要根据情况分析。

1、缺钙

如果身体缺钙可能会出现四肢颤抖、肌肉抽动的情况，需要在医生指导下服用钙、维生素D的补剂和鱼肝油等。平时多吃一些富含优质蛋白和氨基酸的食物，比如奶制品、豆制品和深海鱼等补充营养，多晒太阳有助于补充维生素D，促进钙的吸收。

2、发热

如果受凉或者被细菌病毒感染引起发热时可能出现四肢抽动、睡觉不安稳的情况。可以采取冰敷或者擦酒精等物理降温，也可以在医生指导下服用布洛芬片、对乙烯氨基酚片和洛索洛芬钠片等药物帮助退热。

3、癫痫发作

如果是由于大脑功能障碍引起的癫痫，在发作时可能出现身体抽搐、丧失意识等情况，需要及时就医。在医生指导下服用丙戊酸钠片、苯妥英钠片和卡马西平片等药物控制病情。还可以遵医嘱注射地西泮注射液、苯巴比妥钠注射液和丙戊酸钠注射液等药物镇静。

另外，低钙血症、帕金森病等也会出现上述情况，需要尽快就医明确病因对症治疗。