红茶有茶多酚吗

红茶含有少量茶多酚。

红茶一般经过发酵制作而成，含有胡萝卜素、维生素以及多种氨基酸成分。茶多酚普遍存在于茶叶中，红茶在发酵过程中，其中的茶多酚成分与其他物质产生化学反应，使茶多酚的含量降低，因此红茶中还存在少量的茶多酚。适量饮用红茶，能够帮助胃肠消化，利尿消肿，缓解疲劳，其中的黄酮类化合物，在一定程度上，还可以抑制血栓的形成。

红茶中还含有咖啡因成分，因此在睡前不宜过多饮用，以免使大脑中枢神经兴奋，影响睡眠。除此之外，肾结石患者禁止饮用红茶，避免导致病情加重，不利于结石的排出。