咖啡豆糖吃多了可能会引起蛀牙、肥胖、失眠等。
1、蛀牙
咖啡豆糖中的含糖量较高，如果在食用过后，没有及时清洁口腔，就可能导致口腔中残留的糖分，滋生大量细菌，腐蚀牙齿表面，增加蛀牙的概率。建议在吃完咖啡豆过后，应适当漱口。
2、肥胖
咖啡豆糖的主要成分是砂糖，如果长期食用，可能导致糖分在体内转化为脂肪，从而诱发肥胖。建议日常应保证饮食营养均衡，控制咖啡豆糖的摄入量。
3、失眠
咖啡豆糖中含有一定的咖啡因成分，若在睡前食用过多，可能会导致脑部神经兴奋异常，引起睡眠障碍。建议在休息时间不可食用含有兴奋物质的食物。
除此之外，还可能会导致记忆力减退等。建议咖啡豆糖不可过多食用，以免对身体造成伤害。如果出现不适症状，在休息后无法缓解，建议及时就医。