王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
西芹汁一般可以每日饮用，但是要避免大量饮用。
西芹中含有丰富的B族维生素、碳水化合物以及膳食纤维等营养物质，适量喝西芹汁能够补充身体所需要的营养成分，还能够促进肠道蠕动，起到预防便秘的效果。同时，适量地喝些西芹汁，能够促进胃酸分泌，还能够改善食欲，对于身体健康有一定的好处。在喝西芹汁时，要避免大量喝，因为西芹汁含有的膳食纤维比较高，如果过量摄取，很可能会加重胃肠负担，出现腹部疼痛的现象。
除此之外，除了西芹汁，在吃其他食物时也要控制摄取量，否则可能会给身体带来不适症状。