女人吃柚子对身体好吗

一般女人吃柚子对身体比较好。

女人在吃柚子后可以摄取其中的水分，可以促进新陈代谢，补充水分，缓解口干、口渴等症状。在柚子中含有大量的维生素C、维生素B、钙、胡萝卜素等营养素，可以补充所需的营养，提高身体抵抗力。柚子中含有大量的膳食纤维，对于便秘的女性可以起到润肠通便的作用，增加消化的速度，改善便秘的症状。如果女人的食欲并不是特别高，柚子中含有有机酸，在吃柚子后可以刺激胃酸分泌，可以起到增进食欲的作用。

建议吃柚子需要注意适量，避免食用太多引起不良反应。