152身高的标准体重和腰围是多少

2023-02-17 14:33:58

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

152身高的标准体重一般是48公斤-50公斤,标准的腰围是52厘米左右。

成年女性的标准体重是身高减去100再乘以0.85,那么就是在45公斤左右,标准的腰围是身高的0.34,算出来就是51.68厘米。成年男性的标准体重用身高减去一百,再乘以0.9,那么得到的数值是46.8公斤,腰围可能是52厘米。如果超出正常范围,可能是营养过剩导致,需要控制体重,减少饮食,进行适当的运动锻炼,能够保持身材。如果不到标准的范围,可以适当地增加饮食,增加身体的能量,保持身体健康。

过胖过瘦都会影响身体健康,想要身体好,要改变不良饮食,良好的生活习惯。

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