冬瓜一般可以炖冬瓜鸭肉汤、冬瓜排骨汤和冬瓜蘑菇汤等好喝又营养 。
1、冬瓜鸭肉汤
可以选择鲜嫩的鸭肉与切块的冬瓜一起炖汤，两者搭配营养丰富，味道较为鲜美。食用冬瓜鸭肉汤还具有缓解身体浮肿和小便不利的功效。
2、冬瓜排骨汤
冬瓜排骨汤中含有比较丰富的营养物质，食用可以为人体补充丰富的氨基酸和蛋白质，还可以帮助补充丰富的微量元素等物质，而且食用冬瓜排骨汤具有清热利尿的作用。
3、冬瓜蘑菇汤
由于蘑菇中含有丰富的粗纤维，适量食用冬瓜蘑菇汤可以帮助清热通便，可以为人体提供所需的营养物质，辅助增强身体的免疫力。
此外，还可以喝炖蜂蜜冬瓜汤和鸡丝冬瓜汤等。由于冬瓜属于寒性食物，胃肠不适者应该避免食用，以免加重病情。