吃葡萄籽胶囊有什么好处和坏处

吃葡萄籽胶囊通常有美容养颜和降血脂的好处，但会出现便秘、月经不调等坏处。

１、好处

葡萄籽胶囊富含丰富的维生素和花青素等成分，适当服用可以美白肌肤、恢复皮肤的弹性，葡萄籽胶囊中的亚油酸能够降低血脂，起到软化血管和加速新陈代谢的作用。

２、坏处

葡萄籽胶囊如果不能定时服用，通常会影响消化功能导致便秘的发生，部分患者还会出现月经不调的情况。

除此之外，葡萄籽胶囊还有保护眼睛等好处，但儿童、哺乳期、孕期应禁止服用葡萄籽胶囊，以免出现不良的反应，有出血倾向或凝血功能障碍患者应禁止服用，对葡萄籽过敏的患者应禁止服用。