晚上吃绿豆粥会胖吗

晚上吃绿豆粥一般不会胖的，但晚上不宜吃太多，避免引起胃肠不适。

绿豆粥一般是由绿豆、大米、小米等材料熬制成的，营养价值高。另外，绿豆富含蛋白质、维生素等营养成分，同时还有利尿作用，但其热量和糖分比较少，适量食用一般不会让人发胖。除此之外，绿豆粥较为清淡，同时能够为人体补充碳水化合物与能量，因此晚上吃一般不会使人发胖。但需要注意的是，绿豆属于寒凉食物，晚上不要吃太多，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

需要注意的是，绿豆粥并非所有人群都适宜食用。对绿豆过敏或者体质比较寒冷的人群需避免食用，以免出现过敏反应或加重病情。另外，绿豆具有一定刺激性，因此胃肠功能低下人群不宜空腹食用。