间歇性断食对身体真的有好处吗

间歇性断食对身体通常是有好处的，有利于减肥控制体重，有利于身体健康。

间歇性断食通常是指在固定时段内，自愿进行断食与进食的循环的整个过程，还要注意各种进食的时间安排。患者间接性断食并不会影响患者的身体情况，同时适当使用以上方式还可以起到较好的减肥效果，对患者身体具有较大的帮助。

但如果是患有胃肠炎的患者，一般是不建议使用间接性断食的，有可能会导致患者出现胃胀、腹泻等不良症状，如果间接性断食后患者出现不适症状，可以及时遵医嘱使用奥美拉唑、蒙脱石散等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中还应保持规律饮食，注意饮食营养均衡，如身体出现异常，应及时进行就医治疗。