维生素ec和维生素e可以同时吃吗

维生素EC和维生素E一般情况下是不建议同时吃的，以免补充维生素过量，建议在医生的指导下进行用药。

维生素EC和维生素E都属于维生素类药物，具有抗氧化性，有利于机体的新陈代谢，对于增强机体免疫力具有一定的帮助，同时还具有一定的美容养颜、延缓衰老的作用。这两种药物的药物成分是相似的，且维生素EC里面就包含了维生素E和维生素C，服用维生素EC的时候，也补充了维生素C，所以一般没有必要在同时服用维生素C，以免补充维生素过量，多余的维生素也不会被身体吸收而是可能通过尿液排出体外，所以一般情况下是不建议这两种药物一起吃的，以免造成浪费或者是影响身体健康。

在用药期间要密切关注身体情况，遵医嘱用药治疗，避免长期服用。同时在平时也要健康饮食，保证营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果以及营养价值高的食物，适当进行户外锻炼，多晒太阳，保证充足的休息和睡眠，戒烟戒酒，定期去医院体检，如有异常的症状，建议去医院采取合适的方式进行检查并治疗，避免影响患者的身体健康。