益生菌保健品和药品主要在用途、成分、生产标准、副作用、用法上有区别。
1.用途：益生菌保健品主要是用于调节肠道功能、改善肠道微生态等，起到一定的保健作用，可辅助维持肠道健康，比如促进消化、缓解便秘或腹泻等不适，但并非用于治疗特定疾病。而药品则是针对特定的肠道疾病进行治疗，如感染性腹泻、炎症性肠病等，是经过严格临床试验验证其疗效后用于疾病的干预和治疗。
2.成分：益生菌保健品的成分相对多样，常见的有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等多种菌株组合。药品成分较为单一，主要聚焦于对疾病治疗有效的特定益生菌菌株，如布拉氏酵母菌散主要含布拉氏酵母菌，针对性更强。
3.生产标准：益生菌保健品的生产遵循保健品相关标准，要求相对药品而言没那么严格，比如在质量控制、生产环境洁净度等方面。药品生产必须严格符合药品生产质量管理规范，从原料采购到生产加工、包装等各个环节都有极高的质量和安全要求。
4.副作用：益生菌保健品通常副作用较小，适合特定人群服用；药品则可能产生一定副作用，且需遵医嘱用药。
5.用法：保健品服用方法较为灵活，而药品的用法、用量需严格遵守医嘱，不可随意更改。
建议优先选择知名、口碑好的益生菌保健品品牌，其生产工艺和质量控制往往更有保障。如果对自己的肠道状况或选择哪种益生菌产品不确定，建议咨询医生，医生可以根据你的具体健康状况、病史、正在服用的其他药物等情况，给出最适合的选择建议。