羊肉汤对伤口愈合有影响吗

2023-02-17 14:34:00

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

羊肉汤对伤口愈合通常是没有影响的。但在食用过程中也要注意适量,以免加重胃肠道负担,出现身体不适症状。

羊肉汤含有丰富的蛋白质以及钙、镁、磷等矿物质,可以补充人体所需要的营养物质,提高身体的免疫力。羊肉性温,对于身体虚寒以及四肢冰冷的人有驱寒的效果,比较适合冬天食用,而且羊肉中含有丰富的铁元素,能够预防和有效地缓解缺铁性贫血。羊肉汤中不加辣椒、胡椒等刺激性调味品的话,一般不会影响伤口愈合。

但是需要注意的是,羊肉汤里面含有大量的蛋白质,过量食用可能会加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻、消化不良等胃肠道不适症状。羊肉汤仅可以作为食物补充人体所需要的营养物质,无法用于治疗疾病。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足睡眠,养成良好的生活习惯。

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