养生茶能天天喝吗

通常情况下，养生茶不能每天喝。

养生茶通常是以茶为主要原料，配合不同的中药材或者是食材加工而成的，以达到滋补身体的作用，适量喝对身体是有一定的好处。但如果每天都喝养生茶，可能会增加胃肠道的负担，进而可能会引起消化不良，患者就可能会出现腹泻、腹胀等症状。每天喝养生茶还可能会使身体的某些器官过度滋补，进而可能会引起上火，患者可能就会出现便秘、牙龈出血等症状。

养生茶里的中药材不同，所起到的保健效果也会有所不同，因此患者要根据自己的体质选择适合自己的养生茶，避免起不到良好的效果。在喝养生茶的同时，要避免吃生冷辛辣等有刺激性的食物，避免影响药物的吸收。若饮用养生茶后出现身体不适，建议及时就医检查，在医生指导下对症治疗。