王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科
清凉糖吃多了，可能会导致口腔黏膜损害、牙齿损伤、血糖升高等危害，建议适度食用，避免过量。
1、口腔黏膜损伤：患者如果长期过量吃清凉糖，糖分首先会对患者口腔黏膜造成一定刺激，长此以往会导致局部损伤，甚至会引发溃疡。
2、损伤牙齿：清凉糖中糖分含量过高，如果患者吃完清凉糖后，如果没有注意口腔卫生或者没有及时刷牙，就会导致糖分在牙齿上堆积，滋生细菌，损伤牙齿。
3、血糖升高：血糖通常指的是血液中葡萄糖的含量，如果患者长期、过量摄入含糖量过高的东西，就可能会导致血液中葡萄糖含量增高而导致血糖升高。
除上述危害外，患者还可能会存在食欲下降，进而营养摄入不足等危害，建议患者要适量吃清凉糖，不要过量吃。