吃了梨子可以喝水吗

2023-02-17 14:33:56

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

吃完梨之后一般可以喝水 。

梨子被誉为百果之宗,味甘微酸,性寒,具有止渴、润肺凉心、消炎降火、解痰毒、酒毒等功效,梨里面含有较多水分,同时还含有葡萄糖、蔗糖、维生素、钙、磷、铁、钾等营养,因此可维持身体的水电解质平衡,保持身体健康的状态。

梨是一种寒性的水果,寒性体质的人吃多了就会引起腹泻,对胃肠功能不是很好,这个时候吃完梨直接喝水,可能会对胃肠内部产生刺激,引起腹泻等不适。建议吃完梨子之后不要立刻喝水。

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