喝多了冰水对身体有害吗?

2023-02-17 14:33:33

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

喝多了冰水对身体有害,会出现牙齿敏感、影响消化、影响生殖系统等危害。

1、牙齿敏感

牙齿敏感一般是指牙齿受到冷、热、酸、甜等刺激引起的不适。主要原因有龋齿、牙周炎等,表现为牙齿表面出现白色斑点、松软、缺损等,可在医生指导下口服硝酸银软膏等治疗,或进行牙周基础治疗。

2、影响消化系统

大量喝冰水会对胃肠产生刺激,导致胃肠蠕动加快,食物在胃肠停留时间过短,使局部的血管紧急收缩,从而导致腹泻、胃疼痛等。可以在医生指导下口服蒙脱石散、奥美拉唑肠溶胶囊等药物。

3、影响生殖系统

一般情况下大量冰水进入女性肠道会引起子宫平滑肌痉挛,表现为小腹疼痛、导致月经紊乱、子宫发育不良等,注意生殖器系统的保暖,不碰冷水等,遵医嘱服用金匮肾气丸、缩尿丸等。

此外,还可能引起感冒,建议平时保持良好的饮食习惯,多吃些温热的食物如小米粥、红糖水等,如有不适在医生指导下进行用药和相应的治疗。

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