幼儿园小班分离焦虑症如何处理

2023-02-17 14:33:34
张保华

张保华 主任医师

首都医科大学附属北京安定医院 - 精神心理科

幼儿园小班分离焦虑症,可以提前熟悉环境、心理治疗、减少上课时间,需要根据具体情况进行详细的分析。

1、提前熟悉环境

由于孩子对于父母的依赖性较强,无法接受与父母短暂的分离,从而出现睡眠不佳、烦躁不安、食欲不振等症状。在孩子上幼儿园之前,家长带着孩子提前去学校熟悉周边环境,并灌输上学好的概念,也可以熟悉其他小朋友,从而避免分离焦虑症的发生。

2、心理治疗

带孩子进入幼儿园后,可以多与孩子沟通交流,多给孩子讲故事,转移孩子的注意力,也可以通过音乐疗法,来解除孩子紧张的状态。

3、减少上课时间

如果孩子的分离焦虑症较为严重,可以通过适当的缩短上学的时间,减缓分离焦虑症的症状,待孩子适应后,再逐渐延长上学时间。

除上述方式外,如果孩子分离焦虑症较为严重,也可以在医生的指导下口服地西泮片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。