人在焦虑的时候会有什么表现

在焦虑的时候会有精神症状、躯体症状、行为症状等表现。

1、精神症状

患者对于未来尚未发生、难以预料的事情、危险等感到非常担心，表现为精神上的过度焦虑、担心等，也有部分患者对外界的警觉性增高，易受到外界干扰难以集中精力，梦中易惊醒等。患者可以通过调节情绪放松心情来缓解，也可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、谷维素片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行治疗。

2、躯体症状

可能有皮肤潮红、心悸、胸闷等神经系统症状。生殖系统性功能障碍、女性月经不调，男性勃起困难等症状。可在医生的指导下服用地西泮片、氯硝西泮片、劳拉西泮片等药物治疗，严重时可以寻求心理医生的帮助，进行心理治疗。

3、行为症状

患者会出现四肢轻微震颤、抽搐、运动僵硬的症状。患者可以多运动转移注意力来缓解，严重的还可以在医生指导下使用奥沙西泮片、盐酸氟西汀分散片等药物进行治疗。

建议患者要保持良好的心态，注意休息、饮食上少吃辛辣刺激的食物，有助于改善焦虑。