心里没有事就是突然哭了

心里没有事就是突然哭了可能是压力过大、精神因素或创伤后应激性障碍等原因导致的，要明确病因，进行针对性治疗。

1、压力过大

一般是工作或学习压力过大导致的，可以多参加一些集体活动，或者是出去旅游一下，这样心情可以得到放松，生活中也要多注意休息，保证充足的睡眠。

2、精神因素

可能是个人情感比较脆弱，在生活中遇到不开心的事情导致情绪不稳定，出现想哭的表现，这是一种正常的心理反应，一般可以自我调节，不用过于担心，也可以去找好朋友散心、旅游等。

3、创伤后应激性障碍

经历过一些比较难忘的灾难性事件，比如车祸、火灾、亲人去世等，可能会造成创伤后应激性障碍，导致出现无缘无故想哭。患者可以在医生指导下口服盐酸氟西汀分散片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时配合心理医生进行治疗。

除此之外，还有可能是抑郁症等原因导致的，需要及时就诊。