心神不宁坐立不安是怎么回事

心神不宁坐立不安多考虑是精神受到刺激引起的，但也不排除是多动症、焦虑症等原因导致的，需要明确病因进行治疗。

1、精神受到刺激

如果在平时长时间情绪过于激动，精神受到刺激以后可能会出现心神不宁的情况，并且还会伴随着手抖等现象。建议患者保持好的心态，可与家人及时沟通，舒缓心情。

2、多动症

如果受到了家族遗传因素影响，同时父母教育方式不当，可能会诱发多动症，从而出现注意障碍，经常坐立不安、注意力不集中的现象。平时可以帮助患者进行心理治疗，能够缓解症状。也可以通过脑电生物反馈治疗，分析大脑的注意力程度，使疾病达到好的治疗效果。

3、焦虑症

如果患有焦虑症家族史，并且在儿童期间或青春期，父母过度保护，以自我为中心，并且神经比较敏感，可能会诱发焦虑症，出现精神过度紧张、焦虑、警惕性增高、注意力难以集中等症状。患者可以遵医嘱服用艾司唑仑片、劳拉西泮片等药物治疗。并且也可以通过健康教育、认知行为治疗等方法缓解。

除此之外，也可能与神经衰弱等原因有关，病情严重时要及时就医治疗。