脖子和锁骨之间疼痛是怎么了

脖子和锁骨之间疼痛，可能是不良的生活习惯、落枕、肌肉痉挛等原因引起的。

1、不良的生活习惯改变

长期地低头弯腰，长期对着电脑手机等，这种情况就会造成脖子和锁骨之间的软组织反复受到刺激牵拉，引起局部充血水肿，造成局部的疼痛。平时要注意多活动颈部，避免长时间使颈部处于一个姿势。必要时，患者可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状。

2、落枕

如果睡眠时睡的枕头过硬或者因睡眠的姿势不当，导致头脖子肌肉过度拉伸，很容易引起落枕。临床症状主要表现为后颈、肩部、上背部疼痛，同时伴有脖子活动受限，从而会发生脖子根部连着锁骨处的疼痛症状。落枕可以通过按摩、热疗法治疗。若疼痛难忍，患者也可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物治疗。

3、肌肉痉挛

患者长时间向一侧歪头并保持不动，或患者睡眠时出现脖子受凉，就会导致脖子肌肉产生痉挛，继而产生疼痛。患者可遵医嘱应用甲钴胺片营养神经治疗，还可以应用微波、超短波、远红外线等进行物理治疗。

此外，颈椎病等其他因素也可能会导致上述疼痛症状，如果症状严重，需及时就医，查明原因，给予针对性治疗，以免贻误病情。