腰椎纤维环撕裂一般指的是腰椎间盘纤维环撕裂，临床上一般是指腰椎间盘纤维环出现撕裂的意思。
腰椎间盘纤维环撕裂是由于外伤、慢性劳损、椎间盘退变等原因造成的，导致纤维环和髓核脱水，反复外伤导致纤维环变薄，纤维环发生撕裂。导致患者出现腰椎疼痛、下肢放射性疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、无力等症状，严重者还会出现肌肉萎缩、大小便异常、鞍区感觉异常等症状。当腰椎间盘纤维环撕裂时，仅有轻微的髓核突出，可以遵医嘱采用腰椎牵引，并结合运动康复进行治疗。如果突出的情况比较严重，可在医生指导下通过椎间孔镜手术切除突出的腰椎间盘，同时遵医嘱配合口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行镇痛抗炎治疗。
日常生活中要避免久坐久站，要保持正确的坐姿和站姿，不能弯腰抱重物，还要注意保暖，防止着凉。患者在症状缓解之后，可以适当进行运动锻炼，如散步、慢跑、打太极等，以增强脊柱周边肌肉的力量，加强局部的稳定性，避免再次发生。如果恢复期间出现不适症状，可以及时就医诊断。